Na estação mais fria do ano, deve-se consumir alimentos saudáveis e com baixa caloria. Evite pratos gordurosos, como fondue e queijos amarelos… Confira 6 alimentos saudáveis para consumir [...]
Muitas pessoas possuem a parte inferior dos olhos escura ou inchada. Característica típica das olheiras, isso ocorre quando há alteração no volume de sangue dos vasos sanguíneos da região, [...]
Atingindo pessoas mais velhas, geralmente as cãibras são bastantes incômodas ao dormir ou descansar. Acontecem na panturrilha, coxas, pés, mãos, pescoços e no abdômen. Veja algumas dicas de [...]
Basta a temperatura baixar para o risco de gripe aumentar. Segundo dados do Ministério da Saúde, pelo menos 2 mil pessoas morrem ao ano em consequência da gripe sazonal, que é a gripe comum. Por [...]
O verão chegou e para aproveitar cada momento de sol com muita saúde é preciso tomar alguns cuidados para se hidratar no dia a dia, principalmente na terceira idade. Nessa fase, a quantidade de [...]
Doar sangue, é salvar vidas. Confira os Hemocentros mais próximos: Americana/SP Hospital Municipal de Americana Av. da Saúde, 415 – Jardim Nossa Senhora de Fátima (19) 3468-1739 Hospital [...]