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Vai viajar? Cuidados básicos com a saúde para evitar a COVID-19

3 minutos para ler

Estamos no fim de 2020. Dezembro, enfim, chegou. Naturalmente, associamos esta época do ano com celebrações, festas, descanso, férias. Muitos passam o ano planejando este momento. Viagens marcadas, pensadas com muita antecedência, para que tudo ocorra bem e o período de relaxar com a família e amigos seja muito bem aproveitado.

Contudo, este não é um ano comum. Desde dezembro de 2019, o mundo convive com um problema sanitário: a COVID-19. Não é mais novidade para ninguém a rapidez de como esse vírus pode se espalhar. A transmissão de pessoa para pessoa ocorre com muita facilidade e é justamente por isso que muitos se perguntam: “O que eu faço?”, “Devo cancelar a viagem?”.

Bom, o ideal é que, se possível, adie a sua viagem. É um momento de cuidados, acima de tudo. A saúde de todos deve sempre manter-se em primeiro lugar. E, cuidar de si, neste cenário, também é proteger todos à sua volta. Compaixão e valorização à vida é o principal.

Contudo, para aqueles que precisam mesmo viajar, aqui vão algumas recomendações essenciais.

Recomendações essenciais para sua viagem

 

  • Verifique como está sua saúde – É fundamental saber se você está contaminado com o vírus da Covid-19. Existem alguns tipos de testes que identificam a presença da doença em seu organismo. Para quem vai viajar, o recomendado é o Teste RT-PCR Express Rápido e extremamente confiável, o resultado fica pronto em 48h. É um exame destinado a pessoas que estão prestes a viajar;

 

  • Cuidados especiais antes de embarcar – Analise muito bem os critérios de segurança do local, seja em aeroportos, rodoviárias, estações de trem, etc;

 

  • Escolha bem o seu meio de transporte – Prefira, se possível, meios menos densos e que permitam muita ventilação durante a viagem;

 

  • Esteja sempre prevenido. Atenção na preparação de sua mala de viagens – Não esqueça as máscaras, luvas descartáveis, desinfetantes e álcool em gel e kits de limpeza.Tenha preferência por malas de fácil limpeza, afinal, na chegada ao seu destino você precisará lavá-las;

 

  • Mantenha hábitos saudáveis – É fundamental que você descanse durante a viagem, alimente-se bem e mantenha-se sempre hidratado. Esses hábitos também são fundamentais para a preservação da sua saúde e para manter a imunidade alta;

 

  • A quarentena será necessária – mesmo sem sintomas, você poderá transmitir a doença para outras pessoas. Por este motivo, é recomendável quarentena de 14 dias ao chegar ao local (se possível) e também após o retorno.

 

Esteja de acordo com as medidas de segurança. Lembre-se, o seu cuidado tem impacto na sua saúde e de quem está à sua volta. Cuide-se, evite aglomerações, faça os exames e esteja sempre atento.

Para agendar o teste de COVID-19, acesse: www.labpasteur.com.br/teste-coronavirus-covid19 Caso tenha alguma dúvida sobre o exame, entre em contato com a nossa equipe.

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